Min kropp och jag

Jag ska ner till min gamla vikt. Och i mina rosa jeans. Till min hjälp har jag Viktväktarna

87.4 kg

Publicerad 2016-04-26 17:19:01 i Allmänt, Depression, Frustrerad,

Så. Då har jag slickat mina sår i några timmar och gråtit en skvätt. Det är sviiiinjobbigt att jag väger nära 90 kg men det är ännu en fight jag får ta. Jag vet inte riktigt hur jag ska ta mig an den än.. Mina tankar går till att utesluta kolisar, löpträna varje morgon, äta som vanligt, inte äta mer än 1200 kcal/dag, börja kräkas upp maten, ta bort all godis, snax och glass mm mm. De flesta i min siutation känner nog igen sig. 
Jag har iaf ätit lunch som går in i middagen eftersom jag inte hade någon matlust innan. Så får jag se vad det blir för mat ikväll. Jag måste klara detta utan att komma över 90. För gör jag det då vet jag ärligt talat inte vad jag gör. 

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela